RUNNERS WORLD CONTENTS 1 페이지 | 러너스월드

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러닝 시스터후드 | 기록으로만 남지 않는 달리기를 향하여

‘러닝 시스터후드’ 2020년 8월호는 트레일러너 박수지와 김진희를 황령산에서 인터뷰했다.

by 장보영(Boyoung Jang)

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만나면 인사해요 | '백두대간 땅끝까지' 프로젝트 - 이빈

총 17일 7시간 13분 동안 백두대간을 완주한 이빈의 뜨거운 트레일러닝 이야기를 들어봤다.

by 장보영(Boyoung Jang)

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산길을 달릴수록 달리기의 질이 높아진다

새해에 트레일러닝을 시작한다면 금세 트레일러닝의 매력에 깊이 빠지게 될 것이다.

by 테일러 더치(Taylor Dutch)

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과일을 많이 먹읍시다

고기를 먹지 않아도 그처럼 빨리 달릴 수 있다.

by 윤성중

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스피드 트레이닝 : 컬럼비아 몬트레일 플루이드플렉스 X.S.R

기록을 단축시키고 싶은
트레일 러너들을 위한 러닝화

by 제이콥 메쉬크(Jacob Meschke)

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바위를 타는 산양처럼 : 알트라 론 픽4

다운힐이 무섭다면 접지력을 살펴보자
론 픽을 신으면 산양처럼 빨라진다

by 아만다 퍼러(Amanda Furrer)

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나는 기록으로만 남을 사람이 아니다

'고통의 여왕' 아멜리아 분의 부상 극복기

by 마리사 스티븐슨(Marissa Stephenson)

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러너들의 천국

UTMB챔피언 로리 보시오는 동화 속 도시를 달린다
그녀에게 ‘샤모니’는 아름다운 것들로 가득찬 완벽한 세상이다.

by 로리 보시오(Rory Bosio)

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GEAR OF THE YEAR : 살로몬 S/LAB 울트라

산악에서 모험을 즐기는 러너라면
걸맞는 러닝화가 필요하다

by <러너스월드>

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길게 달리면, 오래 달릴 수 있다!

달리기로 우울증을 극복한 프로 울트라 러너 짐 웜슬리.
그는 멀리 달리면서 오히려 힘을 얻었다.

by 에린 스트라우트(Erin Strout)

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트레일 러닝 in 부산

부산 광복동에서 제대로 된 도심 속 트레일 러닝을 즐겨보자.
노스페이스만 믿고 따라와!

by 김지혜

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한라산을 달리다

울트라 트레일 러닝 대회 ‘트랜스제주’를 달리면
한라산과 제주도를 온몸으로 느낄 수 있다.

by 김지혜

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도심 속 트레일 러닝 즐기기

산길을 달리기 위해 먼 곳까지 갈 필요가 없다.
서울 가까이에서 트레일 러닝을 즐기자.
물론, 초보 러너도 거뜬히 해낼 수 있다.

by 김지혜

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모험을 떠나자

어디든 좋다.
도시를 여행하는 것도, 가본 적 없는 오지로 떠나는 것도.
하지만 가기 전에 ‘여기’는 꼭 들르자.

by 김지혜

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언덕이 없어도 트레일 훈련을 할 수 있다 2

언덕이 없어도 충분히 훈련할 수 있다.

by 수잔 폴(Susan Paul)

FFT

TRAINING

interview[0]

러닝이 무릎을 망친다고? 진실을 파헤쳐 보자

interview[1]

코로나 시대의 달리기 동기부여법

NUTRITION

interview[0]

단백질 Q&A

interview[1]

달걀을 깨뜨리자

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<러너스월드 코리아> 2021년 2월호

-특집 | 나는 달리면서 성장한다(25인 러너 인터뷰)
-2021 피트니스 어워드 | 러닝 퍼포먼스를 향상시켜줄 31가지 아이템
-우리는 킵초게의 나라에 다녀왔다 | 케냐로 달리기 여행을 다녀온 김보건, 양도훈
-청각장애 러너들에겐 말보다 포용이 필요하다
-미친듯이 달린 2020년, 여기 데이터가 말해준다
-스피드와 지구력을 높이는 네 가지 단계